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ルートプラスONLINEの使い方

リズムサーキットトレーニング

所要時間:10分

準備物:なし

推奨人数:1人

リズム系の動きを組み合わせて連続して行うトレーニングです!
遊び感覚でも取り組めますし、ちょっとしたトレーニングにももってこいのメニューです。
運動が得意・苦手に関わらずどなたでも楽しむことができます。
是非チャレンジしてみてください!
1,000円